Am Warmbadetag des Lehrschwimmbads der Kaldaha-Grundschule gibt es 2 Gruppen für Gymnastik im Wasser


Wassergymnastik fällt leicht und ist gleichzeitig höchst effizient, es ist ein spezielles Bewegungstraining, welches durch die Reduzierung des eigenen Körpergewichtes besonders Rücken- und Gelenkschonend ist und gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Die  Koordination wird verbessert, der Gleichgewichtssinn geschult und es wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus aus.

 

 


Neues der Wassergymnastikgruppen mit Silvia

und noch die Gruppe von Willi: