Allgemeine Gymnastik für Männer und Frauen ist ein ausgewogenes Bewegungsprogramm mit Musik für Körper und Geist, dient der Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit, der geistigen Fitness und ist geeignet die Mobilität bis ins hohe Alter zu erhalten.

Die Gruppe steht unter der fachlichen Leitung von Karl-Heinz Smak. Mittwochmorgen von 09:30 - 11:00 Uhr in der Waldseehalle Kahl.

 

 

 

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Partnerübungen mit dem Rodondoball